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Ingredienti per 4 persone: 1 kg.di seppie 400 gr.di pomodoro 600 gr.di piselli sgranati 1/2 cipolla 2 rametti prezzemolo 1/2 bicchiere di vino bianco 3 cucchiai di olio evo 1 peperoncino sale Preparazione Pulite le seppie, togliete l'osso, la vescichetta dell'inchiostro, gli occhi e la bocca. Lasciate le teste attaccate al corpo e lavate bene le seppie, anche all'interno. Sbucciate la cipolla e tritatela. Mettetela in una casseruola con l'olio e fatela rosolare 5 minuti a fuoco basso. Tagliate il peperoncino a metà, eliminate i semi, unitelo alla cipolla, aggiungete le seppie, regolate di sale e mescolate. (Se le seppie dovessero rilasciare troppo liquido, alzate la fiamma per farlo evaporare) Bagnate con il vino e lasciatelo evaporare 5 minuti, unite la polpa di pomodoro, i piselli, un mestolino di acqua bollente e regolate di sale. Cuocete a fuoco basso 20 minuti, finché le seppie saranno tenere, lavate le foglie di prezzemolo, tritatele finemente. Spegnete, unite il prezzemolo alle seppie, mescolate. Servite
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Categories: Secondi Piatti